Poczuj ulgę sięgając po naturę

Co warto wiedzieć o olejkach konopnych? Konopie bardzo długo kojarzone były przede wszystkim jako rośliny mające substancje psychoaktywne o narkotycznym działaniu. Natomiast w tej od ośmiu tysięcy lat uprawianych roślinie jest wiele substancji o działaniu leczniczym bez efektu odurzającego. Konopiane zawierają w sobie wiele związków chemicznych między innymi kannabinadole. Wśród kanabidioli najbardziej znanymi a co […]

Czytaj dalej

Przespana noc to szczęśliwy poranek.

Zaspokajanie swoich potrzeb w życiu każdego człowieka jest ważnym, aczkolwiek trudnym zadaniem. Najważniejsze potrzeby, które musimy codziennie zaspokajać to: potrzeba snu, jedzenia, bezpieczeństwa i szacunku oraz bliskości. Do prawidłowej regeneracji organizmu służy prawidłowy sen, podczas którego zachodzą wszystkie fizjologiczne procesy naprawcze. Nie tylko właściwa regeneracja w nocy jest formą odpowiedniego dbania o siebie, ale również […]

Czytaj dalej